To już drugi dzień kiedy zaczynam regularnie biegać . Mam nadzieję,że mi się to uda . Biegam na tyle ile mój organizm mi pozwala . Mam astmę, więc nie mogę za bardzo szybko biegać . Wierzę w to,że w końcu będę wyglądała tak jak sobie marzyłam .
Na dodatek planuję zrobić takie malutkie wyzwanie, i będę się bardzo starać . Trwa ono 29 dni . Wyjątkowo mam zapał do ćwiczeń więc trzeba spróbować! Zaczynamy od jutra ^^
ciekawy;) może jutro zacznę biegać;) pozdrowienia;)
OdpowiedzUsuńobserwuje
www.rzemlik.blogspot.com
Ja biegam regularnie od 2 lat. Warto. Powodzenia!
OdpowiedzUsuńszuszunia-photography.blogspot.com
Najpierw to muszę chociaż przez ten miesiąc dać radę :))
OdpowiedzUsuń3mam kciuki za wytrwałość :) Też próbuje się mobilizować (gram w squasha i chodze na siłownie :)
OdpowiedzUsuńMam nadzieję, że chodzi tylko o kondycję, bo wyglądasz świetnie :*
chodzi i o kondycje i o wygląd :3
Usuń